520来了,用这五种语言尽情表达心中的爱意吧

一年一度的520又到了,在这个日子里,大家互相向爱人表达爱意

但是,你真的会表达爱意吗?你了解爱有哪些表达方式吗?

在盖瑞·普查曼的《爱的五种语言》中,表达爱意的方式有五种,我们一起来看看吧。

1

肯定的言词

俗话说,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。

曾有人做过一个有关语言的实验,就验证了这一点。

实验人员将两株相同的植物放在大厅里。

其中一株植物,每天被大家夸奖,“你长得真好!”“快快长大吧!”

另外一株植物,每天被大家嘲讽,“你长得真丑!”“没人喜欢你!”

经过了一个月后,被夸奖的植物长得生机勃勃,而被嘲讽的植物,却变得枯萎发黄。

足以见得语言的威力之大。

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放到亲密关系中,向爱人表达正面的语言,可以促进彼此的关系。

一方面可以表达口头的赞赏——

“我喜欢你”

“你今天看起来真不错”

“谢谢你做了这么可口的饭菜”。

另一方面可以提供鼓励的话语。

朋友圈有位宝妈分享,自己辞职在家带孩子,没有收入感觉很没有安全感。

老公发现后鼓励她,你平时不是挺喜欢写写画画的嘛,刚好可以去创作自己喜欢的作品。

她在老公的鼓励下开通了自媒体账号,时不时地分享自己的育儿心得,收获了不少好评。

这些正向、积极的反馈,不断滋养着她,让她越来越有活力。

2

精心的时刻

在亲密关系中经常会出现这样的现象,下班回家后各忙各的,忙完后就各自抱着手机看。

表面上看上去是呆在同一个空间里,但精神完全没在一个频道。

也许是因为对爱人不重视,也许是在一起时间太久失去新鲜感,彼此不再像热恋期那样为对方准备惊喜。

就拿520 来讲吧,热恋期的小情侣们可能会充满仪式感地度过这一天:为对方准备礼物,一起看电影,准备浪漫的晚餐……

而对于相处已久的情侣、夫妻,可能早就把520当作普通的一天来过了。

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其实,不论是520,还是情人节,都是在提醒我们,不要忘记爱与被爱。

比起过节,我们更需要在日常的生活中,为彼此提供精心的时刻。

所谓的精心时刻,是指在某些时间段内,彼此专注地和对方呆在一起,做一些事情。

这些事情可以是一些微不足道的小事,比如一起画画,一起听一首歌,或者一起散步……

重要的不是做了什么,而是在那些时刻,彼此之间是专注的,在情感和精神方面是有交流的。

3

接受礼物

为爱人送礼物是一种表达爱意的方式。

可是要怎样选礼物呢?这可真是一个难题。

有的人喜欢比较浪漫的礼物,比如鲜花、首饰、手工艺术品等;

而有的人比较喜欢实用的礼物,比如衣服、美食、茶具、电子产品等。

挑选礼物时,需要根据对方的喜好来准备,这样对方更能感受到送礼的心意。

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有位女生平时很喜欢读书,她在生日那天收到了朋友的礼物,一本崭新的书籍上面贴着一个小纸条:这个封面上的小女孩很像你,希望你能像她一样接纳自己,快快乐乐。

收到礼物时,她感动极了,阅读完书后把书好好收藏了起来。

之后,每次看到这本书,她都会想起对方。

还有一种礼物是无形的,比如精神上的支持与陪伴。

比如,在遇到困难时,彼此陪伴,互相加油打气。

这种情况下,一句简单的“别担心,我在”,远比物质上的给予更能带来力量。

4

服务的行动

在亲密关系中,主动为对方做一些服务的行动,可以拉近彼此的距离。

毕竟,谁不喜欢被贴心地照顾呢?

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有位单身多年的朋友谈恋爱了,感慨谈恋爱真好。

她在微博上记录着恋爱中的点点滴滴——

无论天气如何,男朋友都会送自己上下班;

出门逛街时,男朋友会帮她拎包,生怕把她累着;

自己想喝的奶茶,男朋友会跑大半个街买回来;

平时家里的家务,也都是男朋友在做,即便很晚也要把房间打扫得干干净净……

当然,她也会时不时地做顿大餐来犒劳对方。

一来一往间,两人的感情越来越甜蜜,简直羡煞旁人。

5

肢体接触

肢体接触是一种直接表达爱意的方式。

亲亲抱抱举高高,不仅可以让感情迅速升温,还可以化解冲突。

就拿拥抱来讲,当人们在拥抱时,体内会产生催产素,这种激素可以降低压力,让人体更放松。

除此之外,当在亲密关系中发生冲突,拥抱可以减少消极情绪。

我们经常会在影视剧中看到这样的剧情,男女主角因为一些误会产生矛盾,吵得不可开交,最后靠一个拥抱缓解了彼此间紧张的气氛。

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肢体接触包括两种:一种是温柔的触摸,比如轻柔的拥抱、牵手亲吻、抚摸头发、轻拍肩膀或后背等;另一种是有力的接触,比如,热烈的拥抱、击掌等。

在不同的场合,需要采用不同的方式,以避免尴尬。

6

写在最后

每个人表达爱意的方式是不同的,期待别人给予自己爱意的方式也各不相同。

重要的是要找到更匹配的方式。我们要学会用对方需要的方式来爱对方,这样亲密关系才能更长久。

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